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豆角不能與什么一起吃

2021-10-23 03:19:57來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、無相克食物。豆角味甘咸、性平,富含鉀、胡蘿卜素、膳食纖維、維生素、鎂、蛋白質(zhì)、維生素E、鈣等營養(yǎng)成分,是營養(yǎng)價值較高的蔬菜,日常搭配飲食并無相克食物。

  2、有關(guān)食物相克的說法早在2018年的央視315晚會上就有辟謠,食物搭配之間不存在相克問題,可放心同食,有利于飲食豐富多樣均衡性。

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