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獼猴桃干的做法

2021-10-29 09:52:16來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、準(zhǔn)備食材:獼猴桃2000g、鹽40g、白醋適量、冰糖適量。

  2、將新鮮的、硬一點的獼猴桃挑選出來,可以用綠心的獼猴桃也可以用紅心的,這個無所謂的。吃起來味道區(qū)別不大。

  3、將挑選出來的獼猴桃洗干凈,然后用水果削皮刀將獼猴桃削皮,一定要將皮削干凈。

  4、將削完皮的獼猴桃切成片狀,裝入一個大一點的容器中,記得的獼猴桃不能切得太薄了,不然吃起來沒嚼勁。

  5、倒入適量的白醋和鹽,然后攪拌均勻,腌制3個小時左右,這是因為我們挑選的獼猴桃不是成熟的,放鹽和白醋是為了去掉獼猴桃的澀。

  6、將腌制好的獼猴桃用清水沖洗2--3遍,然后浸泡3個小時,中間可以換2---3次水。

  7、燒一鍋開水,將水里的獼猴桃放入開水中,煮3分鐘左右,直到獼猴桃變色即可。

  8、用筷子將獼猴桃一片一片的從鍋里撈出來,盡量不要一鍋倒,不然煮爛的獼猴桃全是獼猴桃的籽。

  9、趁著剛撈出來的獼猴桃還有余溫,倒入備好的冰糖,然后攪拌均勻。冰糖不容易融化,所以記得每隔幾分鐘要攪拌一次。蓋上蓋子,腌制8個小時以上。

  10、太陽曬的話比較慢,所以盡量有烤箱。將烤盤上鋪上油紙,將腌制好的獼猴桃擺好放進(jìn)烤箱里。記得要低溫烤制,時間比較長,大概就是6個小時左右。

  11、當(dāng)看到獼猴桃慢慢開始收縮了變色了,應(yīng)該就差不多了,然后試著用手掰一下,如果掰不動,那應(yīng)該就可以了。

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