韌帶拉傷了怎么快速恢復(fù)
2021-11-01 23:53:43來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、韌帶拉傷后經(jīng)過以下綜合處理措施可以在短時間內(nèi)快速恢復(fù)，如：傷處制動、減少活動及負(fù)重（最好采用石膏或支具固定）、傷后24小時以冷敷為主（用毛巾包裹冰塊敷于傷處）、24小時后改為溫?zé)崦頍岱蠡蚓植客磕ɑ钛龅乃幬锶缂t花油正骨水等。
2、若疼痛嚴(yán)重則可口服非甾體類消炎藥等對胃腸道的刺激最小。
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