羅漢果泡水可以泡幾遍

　　羅漢果泡水的話對止咳是十分的有幫助的，子用羅漢果泡水的時候是用開水好還是用溫水好？羅漢果泡水的話可以泡幾遍？

　　羅漢果泡水，正是需要用開水沖泡，如果有條件的，煮一下效果更加出色，口感也更好一些。 雖然用溫水甚至是涼水也可以泡羅漢果，但是這樣羅漢果的味道很難發(fā)揮出來，泡水的味道口感也不盡如人意，所以一般都是用開水沖泡羅漢果。

　　建議泡三到五次左右。 羅漢果沖泡一次是不能將里面的營養(yǎng)物質(zhì)完全浸泡出來的，因此一個羅漢果可以反復(fù)沖泡三到五次左右，這樣羅漢果中的營養(yǎng)和味道基本都溶解得比較好了，再繼續(xù)浸泡的話可能口感和營養(yǎng)都沒那么好了。 在將羅漢果進(jìn)行沖泡的時候，最好不要將羅漢果敲碎了，不然容易使泡出來的羅漢果水味道過于甜膩，喝著可能會覺得反胃。

　　羅漢果泡水可以加一些殼，主要是應(yīng)用羅漢果的種子進(jìn)行泡水，能夠達(dá)到飲食保健的目的。羅漢果在臨床運用中，可以預(yù)防感冒，還有潤肺、養(yǎng)顏、排毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、祛斑、明目以及延緩衰老等等一系列的功效。羅漢果含有非常豐富的營養(yǎng)，比如蛋白、維生素、微量元素等，在臨床應(yīng)用中輔助治療相關(guān)疾病。在泡水的過程中，羅漢果無論是干燥體，還是新鮮的羅漢果，都可以將皮洗凈，帶著少量的殼泡水，這樣可以避免浪費，同時對于保健作用效果也會增加。在日常應(yīng)用羅漢果的時候，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對于身體虛弱的人是不建議應(yīng)用的。

　　1、首先將羅漢果洗凈；

　　2、將洗凈的羅漢果切碎；

　　3、將切碎的羅漢果放入茶壺中，倒入沸水沖泡十分鐘即可。

　　羅漢果別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉等，常被人們譽為“神仙果”，其夏季開花，秋天結(jié)果。羅漢果果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、及多種維生素，建議吸煙人士、被動吸二手煙人士、教師、環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。