陳皮水可以隔夜泡嗎

　　陳皮泡水是不建議天天飲用的，建議一周喝個(gè)三次左右即可，不可以過量飲用，那么陳皮泡水喝有什么副作用呢？陳皮水可以隔夜泡嗎？

　　1、陳皮性溫、辛、苦，有發(fā)熱、口干、便秘等情況不宜使用，會(huì)加重其便秘。

　　2、胃酸過多服用陳皮水，則會(huì)加重胃酸分泌，加重病情。

　　3、服藥期間喝陳皮水會(huì)影響藥效，對(duì)身體造成不利影響。

　　4、若孕婦體質(zhì)為氣虛體燥或陰虛燥咳，服用陳皮水則可能對(duì)自身和胎兒造成不好的影響。陳皮對(duì)身體有很多益處，但也有一些禁忌，對(duì)于胃酸過多、服藥期間的人，定要禁止服用。孕婦與內(nèi)熱的人也應(yīng)注意飲用，以免造成傷害。

　　陳皮不可以隔夜泡水喝，陳皮富含揮發(fā)油類、檸檬苦素類、生物堿類、黃酮類物質(zhì)等，適宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，方可品嘗到陳皮的香氣，也能攝取相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而隔夜后的陳皮，其所含物質(zhì)受到氧化，口感變差，其次長(zhǎng)時(shí)間放置，易滋生細(xì)菌或塵埃物，因此陳皮隔夜不能喝。

　　1、口感相對(duì)較差

　　隔夜陳皮由于長(zhǎng)時(shí)間浸泡，其多酚、黃酮類物質(zhì)發(fā)生緩慢的氧化作用。長(zhǎng)時(shí)間浸泡后，其湯色澤會(huì)慢慢變得深，并產(chǎn)生苦澀味，因此從品飲的角度來(lái)說，其價(jià)值已經(jīng)流失，口感較差，不再適合沖泡或飲用。

　　2、容易滋生細(xì)菌

　　從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，陳皮放置一夜后，容易受到空氣中細(xì)菌與塵埃顆粒物的侵?jǐn)_，尤其是在夏季高溫的情況下，長(zhǎng)時(shí)間直接暴露于空氣中的茶湯，可能還會(huì)受到污染或變味，因此也不建議繼續(xù)沖泡或飲用。

　　1、陳皮是性溫和燥濕的中藥材，因而吃陳皮容易出現(xiàn)助熱傷津的情況，對(duì)于有實(shí)熱的人群來(lái)說，應(yīng)慎用陳皮。

　　2、陳皮具有止咳作用，但只適用于風(fēng)寒入侵所引起的咳嗽，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽應(yīng)禁忌，否則容易導(dǎo)致病情加重。

　　3、陳皮泡水喝，一般一天的用量在10-15克為宜，不可過量飲用，同時(shí)也不要長(zhǎng)期連續(xù)飲用。