精油一天用幾次

　　用精油護(hù)膚的話對(duì)肌膚是有很多種好的，那每次在使用精油的時(shí)候用量多少比較合適？在一天之后之中可以用精油護(hù)膚幾次？

　　就拿最常用的用法精油按摩來(lái)說吧，如果調(diào)配到濃度2%，可以在5ml的基礎(chǔ)油中滴入2滴純精油，如果只是進(jìn)行臉部按摩，那么5ml是用不完的，至少可以用2-3次，所以，精油按摩是非常省的。

　　如果將精油滴到水中使用，精油一次的用量在1-8滴。如果滴到水中泡腳每次可以滴6滴；滴到浴缸中泡澡可以滴6-8滴，最多不能超過8滴；滴到水中熏蒸可以滴1-6滴，根據(jù)屋子的大小來(lái)調(diào)整用量；坐浴可以滴2-3滴；淋浴可以在浴花或者浴液中滴入1滴；冷敷或者熱敷可以滴入4-5滴等等。

　　少數(shù)的精油可以直接滴在皮膚上，比如薰衣草精油、茶樹精油等，直接用在皮膚上每次滴1滴即可。大量使用必須稀釋。比如用這些精油來(lái)防止蚊蟲叮咬、治療痘痘、去痘印等。如果習(xí)慣將精油滴在紙巾或者手帕上使用，那么精油一次的用量為1-2滴即可。

　　精油一般情況下我們不建議多用，最好一天一次使用半個(gè)月的時(shí)間停用幾天時(shí)間，最好晚上睡覺前用一次就可以了。

　　精油用完后是否要洗需要根據(jù)精油的類型決定：

　　1、如果使用純正的植物精油，那么在按摩之后可以不用洗，因?yàn)榧冎参锞�油分子較小，容易吸收。使用這種精油來(lái)按摩面部的話，如果有多余的油脂，可以在按摩后用吸油紙吸掉多余的油脂即可；用來(lái)按摩全身的話，要不要洗掉由皮膚狀態(tài)決定，如果按摩后，皮膚表面殘留了大量油脂沒有被吸收，就應(yīng)該洗干凈。

　　2、使用經(jīng)過加工的復(fù)方精油需要洗掉，因?yàn)閺?fù)方精油主要是以礦物油作為基礎(chǔ)油配制，通常不會(huì)被皮膚吸收，如果在使用之后不進(jìn)行清洗的話，就容易堵塞毛孔，所以需要洗掉。

　　大家在使用精油的時(shí)候要稀釋好才行，如果我們只需要稀釋一種單方的精油，那么就可以用量杯或者是其他的容器，取出10ml的基礎(chǔ)油，然后在其中滴入上幾滴單方精油到其中，之后我們?cè)儆秒p手握住容器，這時(shí)候可以借助手的溫度，幫助單方精油以及基礎(chǔ)油快速的進(jìn)行混合均勻的工作。

　　如果說我們需要稀釋的是好幾種單方精油，這時(shí)候我們應(yīng)該按照精油的配方進(jìn)行稀釋才行，我們可以先把幾種單方精油混合均勻之后，再加入到基礎(chǔ)油當(dāng)中就可以了。

　　如果說我們把精油用于面部的按摩中，那么就建議大家用2-3滴單方精油，配合上10ml基礎(chǔ)油的比例就可以了。如果說把精油用來(lái)給身體進(jìn)行按摩的話，那么建議大家采用5-6滴的單方精油，然后再配合上10ml基礎(chǔ)油的比例就可以了。