什么人不能吃香菇
2021-12-06 21:28:43來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、脾胃比較虛弱的人一般來說不要吃香菇，因為香菇當中的膳食纖維比較多，膳食纖維具有一定的促進腸胃蠕動的作用。吃了香菇之后可能會加重腸胃的負擔，所以說要少吃一些。
2、而且濕氣比較重的人也要少吃，因為香菇是發(fā)物，平時的時候要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體健康了之后就可以減少這些情況的發(fā)生。
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