洋蔥怎么切丁

　　1、洋蔥剖半后，平切二刀。如果要大丁，就一刀，要洋蔥小丁，就下二刀。

　　2、接著橫切洋蔥。

　　3、橫著切完后。

　　4、很輕松就把洋蔥切完了。

　　5、洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒。此外，洋蔥還能清除體內(nèi)氧自由基，增強(qiáng)新陳代謝能力，抗衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，是適合中老年人的保健食物。