刮痧后幾個小時可以洗澡

　　本來想刮痧之后排毒的，但是沒有想到在刮痧完之后竟然會這么痛，這刮完痧之后出現(xiàn)背部疼痛的情況正常嗎？刮痧后幾天小時可以洗澡？

　　刮痧后有背疼的情況，往往是因為刮痧時手法較重，對皮膚軟組織造成了輕微的挫傷引起的，屬于正常情況，無需治療，會自愈的。

　　刮痧后在3-6個小時左右可以洗澡，洗澡時間可以根據(jù)痧象的程度決定。刮痧后由于毛孔處于擴張狀態(tài)，立即洗澡容易導致受涼感冒，洗澡時注意調(diào)節(jié)水溫和室溫，以免寒氣入侵。

　　刮痧后注意事項有7天內(nèi)局部皮膚不能沾水、15天內(nèi)不能洗澡、不能吸煙、不能喝酒、不能吃辛辣刺激性的食物。刮痧減肥是美容院比較流行的一款減肥的美容項目，減肥的效果比較理想，能有效的排除體內(nèi)的濕氣和水肥的效果。在減肥期間的時候一定要避免暴飲暴食，日常用餐的時候可以多吃一些膳食纖維和維生素較高的新鮮蔬菜和水果。

　　刮痧以后不可以喝酒的，刮痧一般的適應癥是受風、受寒所導致的后背、頸部僵硬疼痛、拘急感，它的作用是疏風散寒止痛。因為刮痧需要出痧才可以發(fā)揮效果，刮痧以后皮膚毛孔處于張開和淤血的狀態(tài)，喝酒以后更容易造成血管擴張充血，不利于痧的消散吸收，會引起刮痧的部位恢復緩慢，影響刮痧的治療效果，最好是刮痧后1-2天再喝酒。刮痧以后喝酒還會造成體內(nèi)缺乏水分，不利于血液循環(huán)和新陳代謝，刮痧以后血瘀在皮膚表面，喝酒不利于毒素排除體外。