經(jīng)期喝桃花茶有什么影響

　　桃花茶有著一定的減肥功效，因為桃花茶可以促進(jìn)消化，加快腸道蠕動，可以促進(jìn)人的新陳代謝，所以對于減肥而言是有著幫助的。那么桃花茶在經(jīng)期能否飲用呢？桃花茶經(jīng)期喝有什么影響？

　　不可以喝。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)指出，桃花茶本身為寒性茶葉，李時珍在《本草綱目》中說，桃花“走泄下降，利大腸甚快”，具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效，好雖好，但久飲之造體虛、損氣血，平時就不應(yīng)該長期飲用，對于經(jīng)期體質(zhì)更虛的女性朋友們來說，飲用桃花茶更不是個好選擇。

　　1、身體素質(zhì)變差：桃花茶是具有輕瀉作用的，而部分女性在經(jīng)期內(nèi)容易出現(xiàn)腸胃功能較弱的情況，因此在喝了桃花茶之后可能會出現(xiàn)腹瀉的情況，損害腸胃，從而耗損元氣，使身體素質(zhì)變差。所以女性在經(jīng)期內(nèi)最好不要飲用桃花茶。

　　2、經(jīng)期延長：桃花是活血的食物，經(jīng)期飲用桃花茶的話有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，從而延長經(jīng)期。所以女性朋友為了自己的身體健康，來月經(jīng)了就不要再喝桃花茶了。

　　將桃花和玫瑰花放在一起泡水喝是一道一年四季都適合飲用的茶飲，有很好的美容養(yǎng)顏效果，非常適合女性飲用。準(zhǔn)備好桃花、玫瑰花、山泉水，將山泉水燒開，然后在杯中放入2-3朵玫瑰花，4-5朵桃花，倒入開水沖泡洗茶，倒掉臟水后再倒開水，等到水變溫后即可飲用。

　　桃花茶性溫和，味道清淡，是生活中常見的花茶種類，而檸檬則是常見的水果，經(jīng)常用于茶飲，將桃花和檸檬放在一起是一道經(jīng)典的花果茶，有滋養(yǎng)皮膚、排毒養(yǎng)顏的美容功效。 準(zhǔn)備好桃花、檸檬、熱水、蜂蜜，將水燒開后靜置備用，拿取少量的桃花放在杯中，然后注入熱水沖泡，等到茶水變溫后在杯中加入檸檬和蜂蜜，稍微攪拌后即可飲用。