喝酒要適量怎么才算是適量

　　1、如果發(fā)現(xiàn)頭開始有輕微的痛感,那么就可能到自己酒量的臨界點(diǎn)。

　　2、如果在喝酒的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)喝酒的感覺是苦味的,在舌頭上已經(jīng)沒有酒的味道了,只感覺到苦澀的味道,那也有可能自己達(dá)到自己臨界點(diǎn)。

　　3、走路感覺自己有點(diǎn)飄,就是走路不是特別的穩(wěn)定了,那也是有可能達(dá)到了臨界點(diǎn)。

　　4、快達(dá)到自己的臨界點(diǎn)的時(shí)候,你在喝一杯酒下去的時(shí)候,就會(huì)感覺到酒很苦澀,也會(huì)感覺到有點(diǎn)嘔吐的感覺,但是并不強(qiáng)烈,但如果不在繼續(xù)喝酒,就不會(huì)嘔吐。