喝了過(guò)期的酸奶怎樣辦呢

　　1、情況不嚴(yán)重時(shí)。食用過(guò)期的酸奶一般情況下不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適癥狀，因此不需要過(guò)于擔(dān)心，多喝水讓喝進(jìn)去的過(guò)期酸奶盡快排出，嚴(yán)密觀察自身情況即可。

　　2、情況嚴(yán)重時(shí)。食用過(guò)多過(guò)期酸奶而自身腸胃功能較弱的話，可能會(huì)引起一系列胃腸道反應(yīng)，比如：腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀，一旦出現(xiàn)上述不適，并且癥狀明顯的話，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

　　3、酸牛奶的保質(zhì)期比較短，一般是二十一天的，有的只有五天的保質(zhì)期。過(guò)期的酸牛奶很容易出現(xiàn)雜菌滋生，飲用過(guò)期酸牛奶就有可能發(fā)生胃腸道細(xì)菌感染，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。需要注意觀察，如果沒(méi)有明顯的不適感，那就沒(méi)有問(wèn)題。