百合花茶有什么功效

　　花茶是一個(gè)很大的類別，有非常多的花茶，平時(shí)較為常見的就有菊花茶、玫瑰花茶，那么大家有沒有喝過百合花茶呢？百合花茶有什么樣的功效呢？

　　是涼性的。百合花茶是采用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)將百合花加工配制而成，并且保持百合花原有的生物活性，具有原生態(tài)的特性。百合性寒味微苦，滋補(bǔ)作用可與人參并立，飲用對身體有一定的益處。但是，因?yàn)楦屎�質(zhì)潤，所以凡風(fēng)寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯，腎陽衰退者均忌用。

　　百合花茶可以改善心神不寧，睡眠不佳，情緒煩躁等情況。對于焦慮癥，抑郁癥有一定的輔助食療作用。百合花茶還有一個(gè)很突出的功效與作用，就是潤肺止咳。百合花茶即清潤之體，滋補(bǔ)功效顯著，十分適合于體弱者食用。經(jīng)常食用可以補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，讓皮膚顯得更加細(xì)嫩有彈性。百合花茶還有通腸之功，有便秘的患者常食可不藥而通,尤其是燥癥,效果更佳。另外常喝還可以起到補(bǔ)中益氣的功效。

　　一級：茶索緊細(xì)圓直勻整，有鋒苗和白毫略有嫩莖，色澤綠潤，香氣鮮靈濃厚清雅。

　　二級：條索圓緊均勻，稍有鋒苗和白毫，有嫩莖，色澤綠潤，香氣清雅。

　　三級：條索較圓緊，略有筋梗，色澤綠勻，香氣純正；

　　四級：條索尚緊，稍露筋梗、色澤尚綠勻，香氣純正。

　　五級：條索粗松有梗、樸，色澤露黃，香氣稍粗。

　　步驟一：將百合花、金盞花用水洗凈.

　　步驟二：將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中。

　　步驟三：用五百毫升沸入沖入。再浸泡三五分鐘。

　　步驟四：喝時(shí)調(diào)入蜂蜜即可。