小米搭配禁忌有哪些

　　1、小米不適合和杏仁搭配食用，食用以后，會引起惡心、嘔吐等胃腸帶不適。

　　2、小米不適合和雞蛋一起食用，容易引起消化不良的癥狀。

　　3、小米不適合和白蘿卜搭配食用，兩者所含有的功效相互抑制，小米比較溫補，而白蘿卜是順氣。

　　4、小米不適合和食醋搭配食用，食醋中含有的酸性物質(zhì)會破壞小米中含有的營養(yǎng)成分。

　　5、小米不適合和杏子搭配食用，小米中含有的礦物質(zhì)會和杏子中含有的果酸相結(jié)合，影響身體對兩者營養(yǎng)成分的吸收。