孕期吃豬心有什么好處

　　1、可以加強(qiáng)孕婦的睡眠：豬心的安神定驚、養(yǎng)心補(bǔ)血的功效也非常突出，對(duì)驚悸失眠有較好食療效果，可以和西洋菜一起煲湯喝。如果平時(shí)出現(xiàn)虛汗過(guò)多、失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，可以用豬心來(lái)煮湯，有緩解這些癥狀的功效。

　　2、可以添加身體的營(yíng)養(yǎng)：豬心含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素等。食用豬心是一種進(jìn)補(bǔ)的方式，所以不僅可以提供營(yíng)養(yǎng)，還可以增強(qiáng)心肌的收縮力。

　　3、可以起到壓驚的作用：民間有和豬心湯壓驚的說(shuō)法，實(shí)則是因?yàn)樨i心對(duì)大腦神經(jīng)有一定的安撫作用，因此可以起到定驚的作用。此外，還對(duì)心臟病有一定的預(yù)防作用。