兒童跳繩對(duì)身體有什么好處

　　1、跳繩需要用手和腳一起來(lái)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)跳繩不僅能夠起到鍛煉身體的作用，還可以鍛煉手腳的協(xié)調(diào)性，有助于兒童左腦和右腦平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。同時(shí)，可以培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感。

　　2、跳繩是一種比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，如果每天能夠堅(jiān)持跳繩，還能夠增加寶寶的免疫力，提高寶寶的抗病能力。

　　3、跳繩還能夠促進(jìn)孩子的身高增長(zhǎng)，對(duì)于體重超重的孩子，跳繩還能夠起到控制體重增長(zhǎng)、減肥的作用。