戶外運動的好處有哪些

　　1、活躍思維，提高創(chuàng)新能力

　　通過一些積極的訓(xùn)練和學(xué)習能力訓(xùn)練，活躍參加者的思維，提高創(chuàng)新能力。通過訓(xùn)練使參加者理解學(xué)習方法的重要性，讓大家學(xué)習熱情變好，綜合提高大家能力。同時，這些活動有利于參加者積極與他人交流，活躍思考，有利于參加者創(chuàng)新能力的提高，內(nèi)向的青少年也活躍起來，當然戶外運動也不只是對青少年有好處，還可以幫助老年人活躍思維。

　　2、促進參加者的身心健康

　　有些訓(xùn)練，如興趣小組指導(dǎo)、指導(dǎo)才能訓(xùn)練、組織策劃能力訓(xùn)練、心理突破訓(xùn)練等，培養(yǎng)參加者心理，增強對挫折和打擊的抵抗力，增強個性，增強韌性，促進參加者身心健康。

　　3、挖掘潛力

　　室外運動使參加者認識到自我潛能，克服恐懼心理和思想障礙。不僅如此，戶外運動還可以鍛煉動手能力和創(chuàng)造性，培養(yǎng)自信和自我管理能力，完善人格，激發(fā)潛力。

　　4、提高團結(jié)與合作和集體榮譽感

　　一些交流能力訓(xùn)練增強參加者的團結(jié)合作能力和集體榮譽感。讓參與者感受到集體的力量，理解合作能力給自己帶來的重要性，克服排他性的感情和性格孤獨的心理，培養(yǎng)與人交流融合的能力，感受分享帶來的無限樂趣。

　　5、提高自信、責任感

　　通過自信的訓(xùn)練，增強自信、責任感。讓參加者既放松又自信。

　　6、享受幫助，培養(yǎng)熱愛自然的思想

　　在培養(yǎng)參加者競爭意識的同時，讓參加者學(xué)會克服身體耐力的弱點，積極幫助別人，珍惜自然�！绑w驗訓(xùn)練”以人際交流、指導(dǎo)執(zhí)行力等主題為擴展訓(xùn)練內(nèi)容，以能力提高、團隊訓(xùn)練為目的，引導(dǎo)學(xué)生大自然，根據(jù)企業(yè)需要定制擴展訓(xùn)練課程，利用室外擴展訓(xùn)練設(shè)施，一些職業(yè)人士帶來潛能的刺激，管理技能的提高，把這些潛能和技能運用到實際工作中�；顒油ㄟ^系列突破游戲的交流，培養(yǎng)青少年的社會技術(shù)，提高青少年間的團隊合作意識和互助能力，增強他們的凝聚力。