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榴蓮的好處有哪些

2022-01-25 19:23:39來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、榴蓮營養(yǎng)價值很高,含有很高的糖分,含有很多維生素,脂肪等。身體虛弱可以食用榴蓮補充能量和營養(yǎng),達到強身健體,滋陰補陽的功效,尤其對病后及婦女十分有益。

  2、榴蓮是熱性水果,可以起到活血散寒,緩解痛經(jīng)的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升。

  3、榴蓮富含多種膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,預防便秘。

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