長(zhǎng)了青春痘要注意什么

　　1、同時(shí)要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激發(fā)物和甜食，多吃新鮮蔬菜水果，不熬夜，保持大便通暢。

　　2、應(yīng)該注意皮膚的清潔，控油是很重要的，選擇適合自己皮膚的洗面奶，把臉徹底的洗干凈，保持皮膚毛囊的清潔和暢通，但是次數(shù)不能太多，每天2次就可以了，次數(shù)過(guò)多不宜，會(huì)導(dǎo)致皮脂膜受到影響，但是洗臉后，不要大量涂抹一些護(hù)膚品，避免毛孔堵塞。