如何用母乳喂養(yǎng)

　　1、母乳喂養(yǎng)的前提就是要保證母乳的充足，然而寶媽吸收充足均衡的營養(yǎng)是乳汁分泌的基礎(chǔ)，哺乳母親的消耗量非常大。如果平時沒有任何體力勞動的母親，營養(yǎng)的攝入量至少是原來的1.5倍。母親的好心情和自信是生產(chǎn)母乳的關(guān)鍵。產(chǎn)婦通常在新生兒出生后48~72小時感到乳房脹大，這是催乳素的結(jié)果。

　　2、寶寶主要是按需進(jìn)行喂養(yǎng)，六個月之后逐漸鍛煉定時喂養(yǎng)，減少夜奶的次數(shù)，六個月后還應(yīng)該練習(xí)添加輔食。定期檢查一下身高、體重等發(fā)育指標(biāo)，看看是否正常。