寶寶可以空腹喝牛奶嗎

2022-02-07 12:02:07來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、寶寶不能空腹的喝牛奶。

　　2、空腹喝牛奶會(huì)肚子疼，這種情況一般存在于有乳糖不耐癥的人。他們的體內(nèi)缺少一種乳糖酶，導(dǎo)致乳糖不經(jīng)分解直接到達(dá)大腸，被腸道菌群發(fā)酵，引起脹氣、腹痛、腹瀉，而空腹喝牛奶可能會(huì)加重這種癥狀。有乳糖不耐受的話，我們建議牛奶和谷物類食物一起吃，同時(shí)，牛奶要少量多次喝。

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