經(jīng)常吃香瓜能減肥嗎
2022-02-07 13:01:39來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、香瓜是能夠起到很好的減肥作用的，香瓜所含的熱量非常低，而且香瓜中含有大量的維生素，水分以及多種膳食纖維，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助脂肪溶解。
2、另外香瓜還能夠加快胃腸的蠕動，促進(jìn)食物的消化吸收，對于清除腸油，排除宿便有很好的促進(jìn)作用。但是減肥還需要合理的安排飲食，對于一些脾胃寒涼的人來說，不能光靠吃香瓜來進(jìn)行減肥，容易引起腹瀉等不適的癥狀。
聲明：本文由四海網(wǎng)用戶htnew原創(chuàng)/整理/投稿，本站收錄此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)，文圖內(nèi)容如存在錯誤或侵害您的權(quán)益，請與我們聯(lián)系，本站承諾2小時內(nèi)完成處置反饋工作。Tags：香瓜
相關(guān)信息
國際專物館日丨顏值呆萌、工藝順地，那些文物有多酷？
中新網(wǎng)北京5月18日電 又是一年國際博物館日，與文物有關(guān)的各式展覽吸引了不少人的注意。近些年來，很多文博機(jī)構(gòu)的科普方式越來越有趣，讓原本顯得有些…
潘周聃成“冷梗”，是無聊借是新潮？
中新網(wǎng)北京5月18日電(記者袁秀月)“潘周聃，29歲，碩士畢業(yè)于蘇黎世聯(lián)邦理工大學(xué)�！睍r隔兩年，《最強(qiáng)大腦第七季》中的一個節(jié)目片段最近意外在網(wǎng)上走紅…