荔枝能不能多吃

　　1、荔枝肯定不能多吃。

　　2、中醫(yī)認為，荔枝性熱，吃多了容易上火，出現(xiàn)口舌干燥，起泡，甚至出現(xiàn)流鼻血等病證，甚至會損傷肺部，引起肺炎等疾病；荔枝多吃可能會引起突發(fā)性低血糖，特別是空腹吃荔枝，對身體危害很大；荔枝含糖量很高，過多的吃荔枝，會使糖分來不及代謝，轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，引起發(fā)胖。成年人一次性不宜超過300克，小孩子不超過5枚。