蘇翊鳴落地太帥了

　　在單板滑雪男子大跳臺資格賽上，中國隊的蘇翊鳴成功晉級決賽，雖然蘇翊鳴的第二、三跳有著一些失誤，但是總體上是非常不錯的，期待蘇翊鳴明天在決賽中的表現(xiàn)！

　　2月14日，在剛剛結(jié)束的單板滑雪男子大跳臺資格賽上，17歲的小將蘇翊鳴穩(wěn)穩(wěn)晉級。他是今天參加資格賽中唯一一名中國選手，這也是他在本屆冬奧會的第二個項目。第一跳，蘇翊鳴就秀出1800超高難度，引得全場歡呼，獲92.50超高分；第二、第三跳稍有失誤，總分155.25穩(wěn)進決賽。

　　蘇翊鳴是第8位出場，他在第一輪的發(fā)揮十分出色，成功完成高難度的動作，拿到了92.50的高分，排名第一位。第二輪的比賽，蘇翊鳴的發(fā)揮稍有波動，他這一輪只是拿到了62.75分，兩輪之后，蘇翊鳴的總分排在了第3位。對于蘇翊鳴來說，資格賽的首要目標(biāo)是確保晉級。第三輪的比賽，蘇翊鳴再次出場，他想要沖擊一個高難度的動作，可惜落地的時候出現(xiàn)了一些失誤，只有28分，蘇翊鳴的最終得分是155.25，暫時排名第4位。之后的比賽，蘇翊鳴的排名下滑一位，不過還是順利進入決賽，決賽安排在15日進行，13點開始，進行3輪，2輪最佳成績相加決出冠軍，蘇翊鳴加油！

　　滑雪是相對來說比較危險的運動，受傷的幾率大約是2到3人每1000人天，摔跤在滑雪場是再平常不過的事情了。但是只要不挑戰(zhàn)力所不及的滑雪道，通常是不會危及性命的，頂多也就是摔青，或者摔腫。 單板受傷的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于雙板，雙板多發(fā)生下肢傷害，單板多發(fā)生手腕傷害。晴天時出現(xiàn)受傷的頻率最高。對于雪道來說，受傷多發(fā)生在坑坎較多的雪道和結(jié)冰的雪道上。

　　1、戴好護具：頭盔是必備的，我滑雪至今沒有一次不帶頭盔站在雪道上。另外，護膝，護肘，護臀，護背，有條件的都要佩戴。

　　2、熱身運動：每次上雪道之前，都應(yīng)當(dāng)做持續(xù)2-5分鐘的熱身，主要內(nèi)容就是拉伸，特別是平時運動少的人，不熱身的話很容易扭傷。

　　3、學(xué)會摔倒：學(xué)滑雪第一步就是學(xué)會摔倒。好多高手曾經(jīng)說，如果你要摔倒了，那就去順勢摔，千萬別較勁，一較勁特別容易受傷。