孕婦能吃瓜子嗎
2022-03-01 22:39:43來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、孕婦可以吃瓜子，不過孕婦最好要吃原味的瓜子。
2、原味的瓜子基本上沒有任何添加材料，就是原汁原味的瓜子，因此孕婦吃這樣的瓜子也非常安全。瓜子里面含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)瓜子，對(duì)孕婦的身體有很好的作用。此外瓜子里面有一種亞麻油酸，亞麻油酸能夠保持自己的血壓穩(wěn)定。
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