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用空氣炸鍋怎么炸雞柳

2022-04-13 08:37:58來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、首先買來新鮮的雞胸脯肉洗凈,除去筋膜,然后把雞胸肉切成長條狀,

  2、用少許的鹽,花椒,胡椒粉,十三香等調(diào)料料酒,腌制30分鐘。

  3、調(diào)一些水淀粉糊,然后把腌制好的雞柳放在水淀粉里面拌勻,

  4、用筷子夾出雞柳,在面包糠里面滾一圈,使它均勻的蘸上面包糠,

  5、把空氣炸鍋鍋底刷一次薄薄的一層油,

  6、把雞柳均勻的排布在空氣炸鍋里面,用刷子把雞柳也均勻的刷上油,然后蓋上蓋子,設(shè)置時間為10分鐘左右,時間到打開鍋蓋,雞柳已經(jīng)變成兩面金黃色的了,外脆里嫩。

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