雞蛋清可以直接涂在臉上么

　　1、雞蛋清是可以直接敷在臉上的，可使皮膚緊致有光澤。但是毛孔粗大，皮膚暗黃還應(yīng)該從作息規(guī)律上來調(diào)節(jié)，早睡早起，不熬夜，不喝碳酸飲料，多吃含維生素豐富的水果蔬菜。

　　2、雞蛋清可以修復(fù)皮膚。雞蛋清中含較多的氨基酸，會(huì)皮膚有修復(fù)作用，適當(dāng)用來敷臉，能對皮膚有美白的作用。同時(shí)在飲食上要多吃一些含VCVb高的食物，特別是粗糧和豆制品要多吃，對皮膚暗淡有改善作用。