如何養(yǎng)好3個(gè)月的寶寶

　　1、在母乳充足的時(shí)候，2～3個(gè)月的寶寶仍然應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，而媽媽也要注意飲食，保證母乳的質(zhì)量，為了給寶寶補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，可繼續(xù)喂寶寶果汁和蔬菜汁。

　　2、這個(gè)階段的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。2～3個(gè)月寶寶的胃已經(jīng)可以?xún)?chǔ)存食物了，所以喂奶的時(shí)間間隔可以變長(zhǎng)。每天喂奶6次。一次75～100毫升。

　　3、2個(gè)月過(guò)后母乳的分泌會(huì)慢慢減少，寶寶的體重也會(huì)每天增加不足20克，并且有可能因?yàn)槟滩粔蚝榷�哭鬧次數(shù)增加，這時(shí)候就說(shuō)明乳汁不足了，此階段也可以每天補(bǔ)加一次配方奶試試。將晚上8時(shí)的母乳改成150毫升的配方奶，但如果體重仍然每天增加不足20克，就需要再補(bǔ)加一次配方奶，將早上6時(shí)的母乳改為配方奶，如果這樣喂養(yǎng)5天后體重只增加了100克，應(yīng)將中午11：30的母乳也改為配方奶。但要注意每次配方奶的量不要超過(guò)150毫升。

　　4、人工喂養(yǎng)時(shí)，媽媽們一定要注意不能讓室寶過(guò)量飲奶，否則會(huì)導(dǎo)致肥胖、使寶寶體內(nèi)積存不必要的脂肪，加重心臟、腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。為了培養(yǎng)健康的寶寶，配方奶的日需量要控制在900毫升以下，如果分6次喂養(yǎng)，每次要控制在150毫升以下，若分5次喂養(yǎng)，每次不超過(guò)180毫升。

　　5、2～3個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始有著不同的個(gè)性-有食量多的寶寶，也有食量少的寶寶和食量正常韻寶寶。有的媽媽很羨慕別人家的胖寶寶。就硬性地給食量小的寶寶喂大量的奶，還有的將配方奶調(diào)濃，更有～些媽媽采取給寶寶打針的做法。這些行為都是錯(cuò)誤的，因?yàn)槭沉啃〉膶殞毷且驗(yàn)樗�需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)少，硬性碾養(yǎng)是違反自然規(guī)律的，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)沒(méi)有益處。