孕婦可以吃香椿芽嗎？孕婦吃香椿對寶寶有危害嗎？
香椿芽是很多人都很喜歡吃的食物，可是有人說香椿芽寒涼不適合孕婦食用，那么香椿芽適合孕婦吃嗎?孕婦吃香椿芽對寶寶有危害嗎?對于懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，懷孕了在飲食上一定要注意一下。
懷孕中后期可食用香椿芽
香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且中醫(yī)還認(rèn)為香椿芽味苦性寒，具有清熱解毒、健胃理氣的功效。
從香椿的營養(yǎng)成分及價值來看，孕婦吃些香椿也有促進(jìn)食欲、清熱解毒、美容護(hù)膚等作用。此外，香椿因含有維生素E和性激素物質(zhì)，所以也有補(bǔ)陽滋陰的作用，有“助孕素”的美稱;女性準(zhǔn)備懷孕期間也可以吃些，有助于懷孕。
從香椿的性質(zhì)上來看，香椿性涼，因此建議在懷孕早期盡量不要食用，否則易導(dǎo)致流產(chǎn);而在中后期則無大礙。因此麗華如果想吃香椿，只能在胎兒穩(wěn)定后，懷孕中后期進(jìn)食，現(xiàn)階段她致懷孕三個月，并不建議食用。
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