高考前家長如何給孩子減壓？2018高考減壓食物推薦

　　學會躲避一些不必要的、紛繁復雜的活動,從一些人為制造的雜亂和疲勞中擺脫出來。

　　不要害怕承認自己的能力有限,學會在適當?shù)臅r候對某些人說“不”。

　　超然灑脫面對人生,淡泊名利,知足常樂。一旦煩躁不安時,請睜大眼睛眺望遠方,看看天邊會有什么奇特的景象。

　　世上沒有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好最好,好不了也不是自己的錯。

　　在非原則問題上不去計較,在細小問題上不去糾纏,以聰明的“糊涂”舒緩壓力。

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