2018高考期間天氣熱嗎？高考天氣熱怎么辦？

　　2018高考天氣熱怎么辦衣：穿棉質(zhì)衣服，吸汗透氣。

　　食：以清淡食物為主，不要吃得過飽，以免造成腦部血液供應不足。應多吃些清淡的食物，比如湯、粥、羹等，可以清胃熱，不要吃過于油膩的，多吃點苦瓜、芹菜、西紅柿等，喝點綠豆湯來解“毒”。

　　住：室內(nèi)空調(diào)不宜開得過低，一般在26℃—28℃為宜。

　　行：雷雨天氣需注意防范局地強雷電、短時強降水或雷雨大風等強對流天氣的不利影響，應提早安排交通出行，避開高峰期。

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