高血壓患者吃什么水果比較好？高血壓飲食注意事項(xiàng)禁忌
高血壓是平常最常見(jiàn)的疾病，隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高，生活條件是越來(lái)越好，但是由于飲食上不注意，很容易就會(huì)大魚大肉，所以很容易就會(huì)高血壓，那么哪些水果可以降血壓呢?高血壓吃什么水果比較好呢?
一、可以降血壓的水果
1、柿子
柿子有降低血壓、預(yù)防動(dòng)脈硬化之功效。
2、西瓜
西瓜有十幾種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)高血壓有良好的治療作用。
3、火龍果
火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。
4、檸檬
檸檬富含的維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，可預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。
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