夏季吹空調(diào)頭疼怎么回事？吹空調(diào)頭疼怎么緩解？

　　吹空調(diào)的正確方法

       夏季吹空調(diào)要注意溫度調(diào)節(jié)，溫度最好保證在26℃;

　　空調(diào)最好是往上吹，避免冷空氣直吹人體，導(dǎo)致身體寒冷;

　　進(jìn)屋之后要先適應(yīng)房間溫度之后在開空調(diào)，不要一進(jìn)屋就開，最好過10分鐘左右再開最好;

　　注意要開窗透氣，保證空氣流通;避開早晚身體最弱的時間段，保證身體的健康。

　　小編提醒，夏天空調(diào)吹多了，身體難免容易堆積濕氣，小伙伴們可以嘗試一下紅豆薏米湯來祛濕氣。

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