夏季一吹空調(diào)頭疼怎么辦？怎么吹空調(diào)頭不疼呢？
空調(diào)給人以涼爽的同時，也帶來困擾，也就是大家常說的“空調(diào)病”。很多人在吹空調(diào)的時候經(jīng)常會感覺頭疼、胸悶，這就是典型的空調(diào)病，那么夏季吹空調(diào)頭疼怎么辦呢?吹空調(diào)注意事項有哪些呢?
吹空調(diào)頭疼怎么辦
1、首先開窗透氣
一般為了保證空調(diào)的制冷效果，在開空調(diào)的時候大多會把室內(nèi)關(guān)的很嚴(yán)實�？墒�，這樣室內(nèi)空氣不流通，人們長期處在這樣的環(huán)境中容易出現(xiàn)缺氧癥狀，導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀的發(fā)生。
當(dāng)在空調(diào)房內(nèi)待得比較久，頭疼的話，首先要做的就是開窗透氣，去外面呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼，去外面呼吸新鮮空氣的同時稍微活動一下效果更好。
2、穴位按摩
首先雙手中指按揉印堂穴(兩眉中點處)1分鐘，接下來兩手拇指按揉兩太陽穴1分鐘，最后用右手中指輕輕按揉百會穴(頭頂部中點處)1分鐘。
注意，按揉力量不宜過大，如果不見任何好轉(zhuǎn)應(yīng)立即就醫(yī)治療。還有，有心腦血管疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下按摩。
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