寶寶幾歲開始刷牙比較好？怎么給寶寶挑選牙膏？

　　二、寶寶多少歲可以用牙膏?

　　一般來說，3歲以下的寶寶比較容易吞咽牙膏，如果吞咽能力訓(xùn)練較好的話，3歲也可以使用牙膏。根據(jù)美國牙醫(yī)協(xié)會(ADA)建議，3歲以下寶寶可使用米粒大小牙膏量。但要注意，小孩刷牙不能用成人牙膏，因為成人牙膏含氟量高，并且孩子還沒有完全掌握含漱技巧，難免誤吞。

　　三、寶寶牙膏怎么選?

　　1、牙膏的含氟量不能太高。有調(diào)查顯示，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們不自覺吞咽的牙膏含氟量就已經(jīng)足夠非缺氟地區(qū)兒童每日需要氟的含量。

　　2、避免添加薄荷味道的。這一類牙膏有比較強的刺激性氣味，兒童不容易接受。

　　3、不宜用水果味的牙膏。大約有1/4的孩子在刷牙的時候會把水果味的牙膏吞食了。

　　四、寶寶不愛刷牙怎么辦

　　我們家最開始教孩子刷牙時，過程都是艱辛的。剛開始是強制刷牙，吃完東西后就把孩子騙到一邊，結(jié)果每次都必須兩個大人同上才能搞定一個孩子的刷牙問題。后來，有人教我了一些方法，所以在教妹妹刷牙的過程就變得相對簡單了。

　　1、競賽族——比比誰最棒

　　要讓寶寶自愿刷牙，提高他的興趣，可以展開全家刷牙大賽，比比誰刷牙最積極、最認(rèn)真、最徹底，獲勝者能得到一個小禮品。

　　2、故事族——編編造造

　　爸爸媽媽也可以找一些有趣的故事，讓寶寶萌發(fā)刷牙的興趣。還可以給寶寶看一些關(guān)于刷牙的繪本，讓他印象深刻。

　　3、互助族——讓BB為粑粑刷牙

　　寶寶都比較喜歡玩，如果只是我們給他刷牙，他總是會鬧，如果讓他也能幫我們刷牙，這樣能提高他的興趣。比如讓他幫爸爸刷牙，這樣一來，寶寶的注意力就落在為爸爸刷牙上，也就能乖乖地就范了。