幾個月寶寶可以吃藍莓嗎？寶寶吃藍莓有什么好處？
2018-07-10 08:17:23來源：四海網綜合
寶寶吃藍莓的注意事項
1、新鮮藍莓有輕瀉作用，腹瀉時勿食。
2、由于藍莓含有草酸鹽，當草酸鹽積聚太多在體液的時候，會有結晶的現象，反而會對身體有害。因此當腎臟或膽囊未治愈的患者避免攝入太多藍莓。
3、草酸鹽也會阻止鈣的吸收，因此要強化鈣質的人避免將藍莓和高鈣食物一起食用，如果要服用鈣片，最好和藍莓隔開2~3小時。
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