小孩子可以吃板栗嗎?寶寶吃板栗注意事項(xiàng)和禁忌
2018-10-07 10:46:07來源:四海網(wǎng)綜合
板栗是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保養(yǎng)品,并且板栗也是一種性味甘溫的干果,對(duì)人有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋活血、止血消腫這些功效。但是對(duì)于小寶寶來說,吃板栗的時(shí)候還是要慎重一些。
一、多大寶寶可以吃板栗
建議一歲以后再吃,也要少吃的,不好消化的就是大人也要少吃的。容易上火外面賣的炒板栗放的糖太多,自己家做的可以吃的。
栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,具有養(yǎng)胃健脾,強(qiáng)筋健骨的功效,寶寶是可以服用的。
建議;寶寶家長(zhǎng),在給寶寶食用栗子的時(shí)候,因?yàn)閷殞毮昙o(jì)太小,吞咽及咀嚼功能還不是很完善,建議可以將煮熟的栗子做成泥狀給寶寶食用。因?yàn)槔踝訉?duì)慢性腹瀉可以起到一定的緩解作用,所以食用不可過多,以免寶寶出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
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