寶寶冬季出門需要戴口罩嗎？給寶寶挑選口罩注意事項

　　想要口罩不白戴，掌握方法很關鍵!

　　除了要在口罩的選擇上多花點心思，在佩戴口罩時還要注意以下幾點，不然就白戴了。

　　1、戴前要洗手

　　給寶寶戴口罩前最好先洗手，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，這樣能大大減少口罩被污染的可能。

　　2、要分清內外

　　醫(yī)用口罩的結構比較復雜，從外到內為阻水層、過濾層、吸濕層，它們的作用是不同的，因此戴時要分清里外層。

　　不要兩面輪流戴，因為戴過的口罩外層會積聚很多灰塵、細菌，兩面輪流戴讓寶寶與細菌親密接觸。

　　還要注意區(qū)分口罩的上下側，上側有可定型的鼻條，可讓口罩更加貼合寶寶的臉型。

　　3、掌握正確方法

　　口罩有套頭式的，有系帶式的，如果你給寶寶使用的N95 口罩，可參考下面這張圖來佩戴：

　　戴好后，要檢查下鼻子是否露在口罩外邊。如果鼻子露在外面的話，口罩就會形同虛設，空氣會避開口罩直接進入呼吸道了，這就失去保護呼吸道的意義了。

　　4、戴的時間不宜過長

　　口罩雖然對寶寶有一定的防護作用，但是它也會給寶寶的呼吸造成一定影響，所以戴口罩的時間最好不超過6小時，否則長時間將換不到新鮮的空氣呼吸，反而使自身抵抗能力下降。

　　再者，經常給寶寶戴口罩，會讓寶寶鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理功能會被人為削弱，稍微受寒，反而容易感冒。

　　5、口罩要勤清洗

　　如果給寶寶選用的普通口罩，最好每天都給它洗個澡。清洗前，先用開水燙3~5分鐘，用水涮干凈后，要掛在有陽光且通風的地方，這樣能很好的殺菌消毒。

　　好啦，關于口罩的健康知識今天就說到這里啦，袋鼠麻麻燒好開水準備去燙洗口罩嘍~~