供暖以后干燥流鼻血怎么辦？開暖氣注意事項有哪些
2018-11-24 11:03:33來源：四海網(wǎng)綜合
注意飲食多喝水
在干燥的環(huán)境中，身體容易丟失水分，因此在暖氣房一定要注意多喝水，飲食宜清淡，注意避免辛辣、油炸、甜膩食品，多吃蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等，這些水果水分充足，還有潤肺生津、養(yǎng)陰潤燥的功效，可提高機體抗病能力。
多運動提高抵抗力
不要因為天氣冷就讓孩子躲在家里不動，在天氣好的時候應(yīng)多帶孩子進行戶外活動，鍛煉好身體才能增強抵抗力，預(yù)防疾病。
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