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一直不停打嗝怎么回事?快速止嗝實(shí)用技巧分享

2018-11-23 15:35:10來源:四海網(wǎng)綜合

    生活中常常會(huì)遇到打嗝的情況,打嗝不是病,但是一直打嗝就顯得十分尷尬了,那么你知道哪些可以快速止嗝的方法嗎?打嗝雖然不是什么大事情,但是如果在喜歡的女神面前一直打嗝是不是就有點(diǎn)過意不去了呢?

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  一直不停的打嗝怎么辦

  1、喝水彎腰法

  喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。

  2、伸拉舌頭法

  打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  3、采用深呼吸的方法

  比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

  呃逆頻繁時(shí),可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。

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