垃圾食品對(duì)人體有哪些危害？世界十大垃圾食品排名

　　5、動(dòng)物內(nèi)臟

　　動(dòng)物內(nèi)臟雖然含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，但是其中也包含大量的膽固醇和脂肪酸，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)引發(fā)心臟疾病，和心血管疾病和惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。并且現(xiàn)在的動(dòng)物內(nèi)臟容易滋生細(xì)菌和寄生蟲。

　　6、奶油制品

　　奶油制品的能量密度很高，并且多為脂肪和糖，經(jīng)常吃奶油制品會(huì)導(dǎo)致體重增加，并且也會(huì)出現(xiàn)血糖和血脂升高，飯前食用奶油蛋糕會(huì)引起食欲降低，很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)返酸、燒心等癥狀。