垃圾食品對(duì)人體有哪些危害?世界十大垃圾食品排名
2019-01-03 14:39:27來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
5、動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟雖然含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),但是其中也包含大量的膽固醇和脂肪酸,長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)引發(fā)心臟疾病,和心血管疾病和惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。并且現(xiàn)在的動(dòng)物內(nèi)臟容易滋生細(xì)菌和寄生蟲(chóng)。
6、奶油制品
奶油制品的能量密度很高,并且多為脂肪和糖,經(jīng)常吃奶油制品會(huì)導(dǎo)致體重增加,并且也會(huì)出現(xiàn)血糖和血脂升高,飯前食用奶油蛋糕會(huì)引起食欲降低,很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)返酸、燒心等癥狀。
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