哪些食物利于排毒清腸道？最強排毒食物是這六種
2019-01-08 16:58:45來源：四海網(wǎng)綜合
5、洋蔥
洋蔥能促進(jìn)腸道蠕動，加強消化能力，而且含有豐富的硫，與蛋白質(zhì)，很好的結(jié)合有助于排毒，對肝臟特別有益。
6、蘿卜
可以說一些我們極為常見的食物就具有驚人的清腸排毒功效，蘿卜含維生素A、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、鐵等元素，有排毒、健脾的作用。
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