孕婦懷孕可以吃車厘子嗎？孕婦吃車厘子有什么好處

　　近年來，車厘子可謂是火爆了市場，是人們非常喜愛的一種水果。并且很多孕婦都喜歡在懷孕的時候吃車厘子，認為這樣就會對寶寶的皮膚好，那么孕婦懷孕吃車厘子有什么好處呢?

　　孕婦可以吃車厘子嗎

　　車厘子口感甘甜，外觀嬌俏靚麗，是很多女性非常喜愛的水果。那么，孕婦可以吃車厘子嗎?

　　車厘子的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。車厘子在水果家族中的含鐵量居水果首位，每百克車厘子中含鐵量多達59毫克;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，車厘子中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素�？梢娷嚴遄拥臓I養(yǎng)價值非常高。車厘子味道酸甜，還能促進食欲，這也是吸引廣大孕媽的關鍵。