女生來那個要注意什么？女性月經(jīng)期間的注意事項

 　　很多女生來月經(jīng)時不注意保護(hù)好自己的身體，到最后落下不少病根，后悔莫及。其實(shí)女生來月經(jīng)是很值得重視的，往往一些女生就以為沒有什么大不了的，該干嘛干嘛，這樣是不對的。那么女生來那個要注意什么？女性月經(jīng)期間的注意事項了解一下。

　　方法/步驟：

　　1、注意休息

　　女生在月經(jīng)期內(nèi)，要多注意休息，不要有太多太大的劇烈運(yùn)動、更不要熬夜，如果不注意，很容易內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致經(jīng)期不準(zhǔn)時。