四海網(wǎng)首頁
當前位置:四海網(wǎng) > 知識大全

普洱茶適合什么時候喝最好?盤點喝普洱茶的好處

2019-01-26 15:44:29來源:四海網(wǎng)綜合

   喝普洱茶是很有講究的,不同茶的種類需要掌握其特性,普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的保健飲料。而喝普洱茶也要知道正確的時間,那么普洱茶適合什么時候喝最好?一起來盤點喝普洱茶的好處吧。

4437-104zadn.jpeg

  普洱茶經(jīng)過發(fā)酵工藝的不同分為普洱生茶和熟茶,兩種茶都有許多保健功效,生茶主要可以清理腸道,有降脂,提神,降壓和減肥功效,適合年輕人群。生茶富含茶多酚,性屬清涼,有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。普洱熟茶茶性溫和,有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、降血糖的功效尤為突出。

  平時喝普洱茶只要間隔餐前、餐后1小時都可以。下午6點以后建議喝熟茶,喝多生茶容易失眠。泡普洱茶首先看你的普洱茶是新茶還是老茶,嫩度高不高。

  新茶建議使用95°左右的水溫進行沖泡,如果大部分是芽頭的嫩茶可以適當?shù)慕档蜏囟仁褂?5°~92°的水進行沖泡。老茶或熟茶就需要使用100°的水進行沖泡才能把香氣滋味泡出來。

  取適當量的普洱茶,將水燒開至90度~100度。先燙蓋碗(或茶壺),將水倒掉之后將適量的普洱茶放入杯中蓋碗(或茶壺)中,一般茶葉和水的比例一般是1:20~30。注水,注水之后蓋上蓋子20秒后出湯,第一泡醒茶。將醒茶水倒掉之后可聞杯香。第二泡注水完后蓋上蓋子大概10秒左右出湯,分茶之后就可以飲用了。第三泡注水之后不用蓋蓋子,可以快點出湯,之后幾泡出湯時間可根據(jù)上一泡的濃淡進行調(diào)整。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶sunlu原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。
相關(guān)信息