哪些水果的含糖量低？十大低糖水果排行榜

　　都說三月四月不減肥五月六月徒傷悲，現(xiàn)在正是減肥、健身的好季節(jié)。不過想要保持好的身材，只靠運動是不夠的，還要注意自己的飲食，今天小編給大家推薦一些含糖量很低的水果，來看看十大低糖水果排名吧。

　　十大低糖水果排行榜

　　1、香蕉

　　詳細介紹：香蕉也是一種很常見的水果，價格不貴還好吃，它的營養(yǎng)成分也很豐富，既能美容養(yǎng)顏，還可以改善便秘，讓腸道更加健康。

　　2、蘋果

　　詳細介紹：蘋果是減肥水果中最常見的一種了，首先是它的熱量，其次就是它的味道香甜解渴，會有一定的飽腹感，所以很受大眾喜歡。