龜苓膏多久吃一次好?龜苓膏可以天天吃嗎
2019-02-26 17:17:46來源:四海網(wǎng)綜合
龜苓膏能天天吃嗎?龜苓膏不宜天天吃 龜苓膏屬于涼性食物,如果天天吃龜苓膏,容易引起腹痛腹瀉,特別是脾胃比較虛弱的人,長(zhǎng)期食用容易損傷脾胃,導(dǎo)致體內(nèi)陽氣減弱。
龜苓膏多久吃一次好
龜苓膏能夠清熱解毒,適合炎熱的夏天時(shí)食用,普通人3天左右吃一次為宜,上火的人可以經(jīng)常吃一點(diǎn),一般一個(gè)星期吃3-4次為宜。龜苓膏除了清熱解毒的作用外,還能潤肺止咳、滋補(bǔ)腎陰,對(duì)于皮膚干燥老化、青春痘、女性生殖系統(tǒng)炎癥等都有一定的改善作用。
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