靈芝怎么吃效果最好？靈芝的各種食用方法

2019-02-27 14:43:57來源：四海網(wǎng)綜合

　　3、水煮靈芝

　　靈芝最簡單的服用方法，只需要用水煮就可以。將靈芝切成薄片，用水洗干凈，然后放入水中，煮上30分鐘左右就可以了。

　　4、靈芝泡酒

　　中國自古就有用藥材泡酒的做法，如果平時有喝酒的習慣，也可以用靈芝泡酒服用，將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。

* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿本文，知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內(nèi)容僅供參考學習，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查，歡迎批評指正。