日常刷牙的誤區(qū)有哪些？這些刷牙誤區(qū)千萬別犯

　　3.快速刷牙

　　有些人為了減少洗漱時(shí)間，每次刷牙的時(shí)候遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，刷牙并不不是為了刷干凈食物的殘?jiān)�，而是為了刷掉牙菌斑，牙菌斑是一種會(huì)附著在牙齒溝壑里面的細(xì)菌，并且肉眼無法看到，刷牙時(shí)間最好控制在2分鐘左右哦。

　　4.橫著刷牙

　　有一項(xiàng)關(guān)于愛牙的調(diào)查顯示，有百分之九十的人都會(huì)橫著刷牙，一是因?yàn)榉矫�，而是因�(yàn)榱?xí)慣，其實(shí)橫著刷牙根本無法消除牙溝里的細(xì)菌，如實(shí)長(zhǎng)期這樣會(huì)造成齲齒或者牙敏感等一系列問題。