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吃牛油果禁忌有哪些?牛油果什么人不適合吃

2019-03-06 16:20:20來源:四海網(wǎng)綜合

  注意事項:

  牛油果中含有很多的抗氧化性的成分,在切開之后會很快的氧化變色,因此,牛油果在打開之后需在兩小時內(nèi)食用,即便加了檸檬汁也不能超過4小時。

  牛油果雖營養(yǎng)高,但這種食物卻不能多吃,一天最多吃2~3個,若是自身消化功能不好,每天吃一個即可。

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